NHỮNG ĐIỀU MÌNH HỌC ĐƯỢC TỪ COVID-19

Nay là tháng 5.2020, vậy là đã 5 tháng kể từ khi virus mới Corona xuất hiện và cũng là khoảng thời gian mà cuộc sống ở khắp nơi trên thế giới bắt đầu thay đổi không còn như trước đây nữa.

Có lẽ một hoặc vài năm nữa, con người sẽ vượt qua hoặc học được cách thích nghi với cuộc sống mới, nhưng ở thời điểm hiện tại, nhiều nơi trên thế giới vẫn phải đang chiến đấu với con virus này mỗi ngày. Mình nghĩ cái gì rồi cũng sẽ qua thôi, nhưng chúng ta sẽ khác đi, và cũng sẽ học được cho mình nhiều điều.  Giống như nhà văn Haruki Murakami từng viết:

“Và khi cơn bão đã chấm dứt, mày sẽ không nhớ mình đã làm thế nào mà vượt qua được nó, làm thế nào mà mình đã sống sót. Thậm chí mày cũng sẽ không biết chắc là cơn bão đã thật sự chấm dứt hay chưa nữa. Nhưng điều này thì chắc chắn. Khi mày ra khỏi cơn bão, mày sẽ không còn là con người đã dấn bước vào nó. Ý nghĩa của cơn bão là như thế đó.”

Vậy mình học được những gì cho mình?

1. Chuẩn bị nội lực chống bão

Cuộc đời chúng ta sẽ có nhiều cơn bão lớn nhỏ khác nhau, và Covid-19 cũng là một trong số đó, có khác chăng là nó ập đến bất ngờ và với một cường độ mạnh, đủ để làm cho cuộc sống khắp nơi trên thế giới thay đổi. Cũng chính vì sự bất ngờ đó, nên giai đoạn đầu, chúng ta thường sợ hãi, hoang mang, và có thể không biết làm gì tiếp theo. Rồi sau đó, tỉnh táo nhìn lại, mình thấy là có những thứ chúng ta có thể kiểm soát được và có những thứ chúng ta không thể kiểm soát được. Vậy thì thay vì tập trung vào những yếu tố ngoài tầm kiểm soát, mình có thể dành năng lượng và sự tập trung cho những việc mà mình có thể chủ động được. Ví dụ như trong lúc dịch thì có thể mang khẩu trang, giữ khoảng cách, rửa tay thường xuyên, chăm sóc và nâng cao sức khoẻ và sức đề kháng, dành thời gian cho nuôi dưỡng và phát triển bản thân,… thay vì sợ hãi, lo lắng, còn những thứ khác ngoài tầm kiểm soát mình có thể học cách go with the flow, theo dòng chảy cuộc đời, tới đúng thời điểm thì nó sẽ đi.

Một trong những bài học mình học được là sự chuẩn bị về nội lực cho chính mình, về thể chất, tinh thần, kỹ năng,… tóm lại là tất cả những gì giúp mình cảm thấy cần có để có thể đi qua những cơn bão cuộc đời một cách bình an và nhẹ nhàng nhất. Sức đề kháng không có trong ngày một, ngày hai; những kỹ năng, tài chính, sức khoẻ tinh thần cũng không phải là thứ có thể ngủ qua một đêm là có được nó, điều này nhắc mình là hãy luôn trau dồi và phát triển bản thân, cả về thể chất, cảm xúc, tinh thần, để mỗi ngày mình mạnh mẽ hơn, trưởng thành hơn, và bình an hơn trước những cơn bão cuộc đời.

2. Lòng biết ơn

Bài học thứ hai mà đại dịch Covid-19 nhắc mình là lòng biết ơn.

Mình biết ơn vì mỗi buổi sáng thức dậy, mình vẫn còn được sống, khoẻ mạnh, được làm nhiều thứ. Vì đâu đó ở ngoài kia, hàng nghìn người qua đời mỗi ngày vì đại dịch (chưa kể những căn bệnh khác), hàng triệu người đang phải chiến đấu với virus này. Hạnh phúc đơn giản là còn được sống, khoẻ mạnh và trọn vẹn, mỗi ngày.

Mình biết ơn vì vẫn còn một công việc để làm, vẫn còn nhận lương đủ mỗi tháng, vì ngoài kia, rất rất nhiều người đang bị mất việc, bị phá sản vì đại dịch Covid-19, thậm chí không có nguồn thu nhập để có thể chi tiêu cho những nhu cầu cơ bản hàng ngày.

Mình biết ơn những đội ngũ y bác sỹ đã chiến đấu không ngừng nghỉ hàng tháng trời vì mạng sống của nhiều người xung quanh, biết ơn những đội ngũ chống dịch, cách ly giúp Việt Nam nhanh vượt qua.

Mình biết ơn vì vẫn có đầy đủ thức ăn để ăn, nơi để ở, biết ơn những người giao hàng giúp mọi người có bữa ăn ngon khi họ không thể ra đường.

Mình biết ơn vì mình vẫn có nhiều thứ, nhận được nhiều yêu thương và hỗ trợ, mình biết ơn vì tất cả. ❤

3. Sống trong hiện tại

Đại dịch đến rồi nó sẽ đi, dù có khó khăn thế nào thì tất cả chúng ta đều vẫn đang có một món quà đặc biệt, đó là hiện tại.

Mình tin rằng, chuyện gì xảy ra cũng đều có lý do riêng của nó, và Covid-19 cũng vậy. Nhiều khi “nhờ” Covid-19 mà Trái Đất có thời gian tự chữa lành cho mình hơn chẳng hạn. Vậy thì mình thích nghi như thế nào với nó và học được điều gì cho mình. Đó cũng là dịp để nhắc mình rằng, những thứ tưởng như hiển nhiên nhưng tới một lúc nào đó lại là những điều xa xỉ. Có những người qua đời vì virus còn chưa kịp nhìn thấy người thân, có những công việc mình vẫn làm hàng ngày vì dịch mà không còn nữa, có những lúc mình nhận ra rằng, có rất nhiều tiền đôi khi không mua được sức khoẻ và mạng sống (nhưng không có tiền cũng không sống nổi),…

Mình không biết tương lai sẽ thế nào, nhưng dù thế nào, thì mình vẫn còn hiện tại, tại đây-lúc này, và mình học cách trân trọng nó, trân trọng cuộc sống này, những người thân yêu bên cạnh, những công việc khiến mình cảm thấy có ích hơn. ❤

4. Sự tử tế vẫn có ở khắp mọi nơi

Con virus bé xíu này làm cho người ta phải giãn cách xa nhau để bảo vệ chính mình và xung quanh, nhưng cũng là lúc con người ta gần lại để sẻ chia, giúp đỡ nhau, lá rách ít đùm lá rách nhiều. Đó là hình ảnh của những ATM gạo khi những người dư thì đem cho, những người cần thì đến lấy, là lúc những cái khẩu trang miễn phí được phát cho những người thực sự cần, là khi mọi người cùng đồng lòng vượt qua khó khăn; để thấy rằng sự tử tế và tình người vẫn còn ở xung quanh mình.

5. Chúng ta đều là con người

Đại dịch này không chừa một ai, dù màu da, tôn giáo, giới tính, sắc tộc có khác nhau thế nào, dù có đang ở vị trí nào, và có bao nhiêu tiền đi chăng nữa, thì những lúc cận kề sinh tử, chúng ta cơ bản nhất, là những con người, cùng sinh sống trên Trái Đất này. Hãy tử tế, yêu thương nhau nếu còn có thể, vì đâu ai biết được ngày mai sẽ thế nào.

Mong bình an đến với tất cả mọi người. ❤

#Staysafe #Staystrong #Covid19

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s