LÀM THẾ NÀO ĐỂ DUY TRÌ MỘT THÓI QUEN?

*Mình đã chạy, chạy nữa, chạy nữa (hem phải chạy mãi) như thế nào?* Mình viết bài này vào tuần thứ 18 kể từ ngày quyết tâm tập thể dục đều đặn (3 buổi/tuần). Thật ra đây là khoảng thời gian không ngắn, không dài; nghĩa là không còn quá khó khăn để mình duyContinue reading “LÀM THẾ NÀO ĐỂ DUY TRÌ MỘT THÓI QUEN?”

Advertisement

ĐI QUA NHỮNG NGÀY GIÔNG BÃO

Mình sinh ra và lớn lên trên một mảnh đất miền Trung, nơi hàng năm đều gánh chịu vài lần bão lũ. Nhớ hồi nhỏ ở nhà, mỗi lần dự báo có bão lớn là ba lại lo đi lấy bao cát chằng trên mái nhà, mẹ đi mua thức ăn, đèn cầy về dựContinue reading “ĐI QUA NHỮNG NGÀY GIÔNG BÃO”

MÌNH ĐÃ BẮT ĐẦU CHẠY BỘ NHƯ THẾ :)

Nhớ hồi cấp 3, mỗi lần học thể dục, mình có thể thích một môn nào đó, nhưng chưa bao giờ dành tình cảm cho môn chạy bền. Hồi đó, cứ mỗi lần thầy bắt chạy 3-4 vòng quanh sân trường, thì mình toàn chạy 1 vòng, rồi kiếm chỗ nào ngồi chơi, xong chờContinue reading “MÌNH ĐÃ BẮT ĐẦU CHẠY BỘ NHƯ THẾ :)”

4 Nơi Mình Thường Không Chọn Để Độc Hành

Solo travel là một trong những trải nghiệm mình muốn thử ít nhất một lần trong đời. Không biết giờ có phải là hot trend không, chứ lên google search key word “du lịch một mình” là ra một list bài về chủ đề này luôn. Tính tới bây giờ, du lịch một mình vẫnContinue reading “4 Nơi Mình Thường Không Chọn Để Độc Hành”

Hạnh phúc là…

Hồi còn nhỏ xíu, nhớ có lần bỏ ống heo, thật ra mình ko nhớ rõ bỏ được mấy lần nữa, nhưng cảm giác mỗi lần đập ra và ngồi gom nhặt đống tiền lẻ, lại là niềm vui to lớn của một đứa con nít. Thế rồi mình nghĩ, tại sao bây giờ mìnhContinue reading “Hạnh phúc là…”

The Sky <3

Tôi có một album ảnh về bầu trời. Tôi không nhớ rõ từ lúc nào, mình bắt đầu sở thích nhìn trời, nhìn mây các kiểu. Tôi nhớ hồi còn nhỏ xíu, hay ngồi ở sân bên nhà, ngẩng lên nhìn bầu trời xanh, và có gì đó làm tôi cảm thấy bình yên đếnContinue reading “The Sky <3”

R.I.P or L.I.P?

Thỉnh thoảng, khi nghe ai đó vừa mới qua đời, mình thường hay thấy người ta dùng từ R.I.P, để mong họ ra đi thanh thản. R.I.P, thì chắc ai cũng biết, là chữ viết tắt của Rest In Peace. Có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao đến lúc Rest người ta mới mongContinue reading “R.I.P or L.I.P?”

Chạy bộ có chán lắm không?

Mình bắt đầu chạy bộ cách đây 1 tháng, lý do bắt đầu chạy cũng đơn giản, là mình muốn tập thêm một môn nữa để xen kẽ với Yoga, và để tăng sức bền. Nhưng sự thật là sau khi bắt đầu chạy thì mình đã tạm nghỉ Yoga để chạy cho ổn địnhContinue reading “Chạy bộ có chán lắm không?”

Whatever you do, do with all your heart!

Chuyện 2 chú bảo vệ Hôm bữa đi cà phê, gặp một chú bảo vệ siêu dễ thương. Vừa mới chạy xe tới quán, chú vui vẻ chào rồi chúc: “chúc con uống cà phê ngon miệng nha”. Tới giờ về, lúc mình bước ra thì cũng có vài bạn khác tới quán. Cũng ngheContinue reading “Whatever you do, do with all your heart!”